Well Women Network

Reading Time: 6 minutes

Vitamins and Minerals for Women

Top 11 supplements for women

As a woman, it is important that you take good care of your health, on the inside and out. The top way you can do this is by ensuring you are giving your body all the nutrients it needs. The following vitamins and minerals are especially important for women to have. If you prefer to listen click here.

Calcium

Calcium

The first important nutrient you need if you are a woman, is calcium. Calcium is of course important for everyone as it builds strong bones and is important for muscles and nerves however after the age of 30, bone growth slows, and more bone is lost than gained.

It is recommended that we find calcium in leafy greens such kale, spinach, and broccoli, as well as tofu, fish and bone broth

In order to maximize the calcium that you are either eating or supplementing with you will also want to take Vitamin D, as it helps your body absorb calcium. Foods that are rich in Vitamin D such are oily fish-salmon, sardines, mackerel, egg yolks, milk, and yogurt. If you are on a vegan diet, go for mushrooms, oranges and fortified orange juice. You can also take a vitamin D supplement each day if you don’t feel you aren’t getting enough vitamin D from your diet. There’s one easy way to make sure you’re getting enough: go outside. Your body produces Vitamin D when exposed to sunlight — 10 to 15 minutes of exposure three times per week will do. Side note- the darker your skin tones the longer you will have to stay out in order for the sun to penetrate the higher pigmentation levels.

Vitamin K: Vitamin K helps the body make protein for healthy bones and can help the body reduce the amount of calcium it excretes.

Vitamin A

You want to have more vitamin A in your diet to help with your vision and general health. You can get more vitamin A through your diet with foods like cantaloupe, carrots, spinach, sweet potatoes, liver, and beans.

There are supplements that have a blend of ADK in them and supplements that have a blend of calcium, D, and K in them

Folate

You should also be sure you are getting enough folate in your diet. Folate, or folic acid, is another nutrient that is great for people of all genders, but particularly if you are a woman of childbearing age. Folic acid is needed to help your baby grow healthy and strong, helping to reduce the risk of spinal cord problems, which are linked to a folic acid deficiency. Many prenatal vitamins will contain the minimum required amount of folic acid, but you might also be asked to take another supplement. If you are a woman that is not currently pregnant, you can get your folate from foods like green beans, potatoes, broccoli, and brown rice.

Magnesium

Magnesium is a type of nutrient that helps your physical and mental health. A deficiency of magnesium has been linked to high blood pressure, dizziness, PMS symptoms, and muscle cramps. You can get more magnesium in your diet through healthy foods like nuts, seeds, leafy green vegetables, whole grains, oat bran and wheat germ. If you don’t think you are getting enough magnesium, try taking a supplement each day.  310–320 mg per day for women

Vitamin C

Vitamin C

Make sure you are eating foods that provide enough vitamin C. This is a great antioxidant that helps with chronic disease, anti-aging as it helps with collagen formation, it boosts immune function, and it helps in the maintenance of all body tissue. It also plays a role in the maintenance of cartilage, bones and teeth. You can get vitamin C from citrus fruits like oranges and grapefruit, bell peppers, broccoli, cauliflower, and tomatoes.

Among the vitamins you need to take each day for physical and mental health, B complex vitamins are often at the top of the list. There is not just one B vitamin, but a combination of 8 different ones you should try to get through food sources or with supplements. Here is more information about the B complex vitamins and why they are important.

Types of B Complex Vitamins

First of all, there are 8 B complex vitamins in total. This is why you won’t just be told to take a B vitamin, but either specific ones, or a complex supplement that includes all of the most essential ones. Here is a rundown of the different vitamins included:

B1 – Thiamine
B2 – Riboflavin
B3 – Niacin
B5 – Pantothenic Acid
B6 – Pyridoxine
B7 – Biotin
B9 – Folic Acid
B12 – Cobalimin

Benefits of B Complex Vitamins

The reason B complex vitamins are often recommended is because of everything they can do for you. They encompass many health benefits, both for your physical and mental health. Specific B vitamins help with different things, like folic acid being good for your baby’s health when you are pregnant, and biotin being excellent for your skin and hair. In general, B complex vitamin supplements are great for PMS symptoms, heart disease, brain health, mental health conditions like anxiety and depression, increasing energy, and many more things.

How to get Them Through Food Sources

The good news is that while you can definitely take B vitamins or combination B complex vitamins for these benefits, you can also get many of them through natural food sources. This means if you eat a healthy diet, you might already be getting all the nutrients you need. In general, eating plenty of fruits, vegetables, whole grains, nuts, seeds, lean poultry and fish will get you what you need. There are some specific foods for certain types of B vitamins. For example, dairy products contain a good amount of B2, while your fish, nuts, and legumes are great for B3.

Try to aim for a combination of foods in your diet in order to get all the B complex vitamins you need.

Omega

Omega’s

Those omega-3 fatty acids that you hear about are really important for both physical and mental health. Not having enough healthy fats like fish oil often leads to anxiety and depression, not to mention the toll it takes on your physical health. If you want more omega-3s, you can look for a superfood like fish oil. This comes from oily, fatty fish like salmon, mackerel, and tuna. If you don’t enjoy eating fish, you can also get it from different types of nuts and some veggies.

Pre and Probiotics

Pre-biotic are compounds in food that induce the growth or activity of beneficial microorganisms such as bacteria and fungi. The most common example is in the gastrointestinal tract, where prebiotics can alter the composition of organisms in the gut microbiome. You need prebiotics in your diet for the probiotics to feed off of. Most prebiotics are fiber of some sort.

Examples of prebiotics

  • Chicory Root. Chicory root is an extraordinary source of prebiotic fiber inulin.
  • Onions are immune-boosting foods rich in fructans.
  • Whole oats are rich in beta-glucan fibers and resistant starch and are a great source of prebiotics.
  • Wheat Bran.
  • Dandelion Greens.
  • Jerusalem Artichoke.

Yogurt is the most classic example of a probiotic. But there are plenty of other probiotic foods like kombucha, kefir, miso, sauerkraut, pickles, and fermented cheese and there are many great probiotic supplements that you can purchase if you are not into fermented foods that much.

Zinc

Zinc is essential for helping your bodies immune system as it plays a role in the development of your T-Cells and in blood clotting.

Women 19 years and older need eight milligrams of zinc daily, a pregnant woman needs 11 milligrams, and a breastfeeding woman needs 12 milligrams

Foods that that have good levels of zinc in them are nuts, seeds and legumes

Share on facebook
Facebook

3,608 thoughts on “Vitamins and Minerals for Women”

  1. “Right here is the right web site for anybody who hopes to understand this topic. You know a whole lot its almost tough to argue with you (not that I really would want toÖHaHa). You definitely put a new spin on a subject which has been discussed for ages. Wonderful stuff, just great!”
    נערות ליווי בחיפה

  2. “After I initially commented I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on each time a comment is added I recieve four emails with the exact same comment. Is there a way you can remove me from that service? Cheers!”
    נערות ליווי

  3.  I’d want to see you create and develop dynamic characters, describe your setting so that I feel as if it’s real, and tell a compelling and meaningful story, whether it’s action-oriented or more character-growth focused.
    That said, I’d still recommend finding out from your teacher directly what he is looking for in this assignment. Good luck!
    카지노사이트

  4. Read the next post in this series, which explains how to write a great comment. If you’re new to commenting, or you just want to make sure you’re doing it right, be 
    I make recommendations for books, software, and other products; in many cases, the link provided is an affiliate link. This means I may profit when you take action on my recommendations.
    카지노사이트

  5. Four times a year I’m given the monumental task of creating report cards that leave an accurate record of my students’ performance in the classroom without making anybody cry. As a teacher, it is our duty to be truthful, but we also need to be tactful.
    This week I’ll share with you some of the tried and true report card comments that I have used over the years. I’ll also give you a peek into over forty of my actual report card comments that may give you a few ideas and save you valuable time when you write your own comments this year.
    우리카지노

  6. That is the correct blog for anyone who wants to search out out about this topic. You notice so much its virtually hard to argue with you (not that I actually would want…HaHa). You definitely put a new spin on a topic thats been written about for years. Great stuff, simply great!

  7. I want to share a message that has been spreading all over the internet that concerns the times we are living in. Whether you believe in God or not, this is a must read message!

    We can see throughout time how we have been slowly conditioned to come to this point where we are on the verge of a cashless society. Would it surprise you to know that the Bible foretold of this event? Don’t believe me? This may be the most imporant message you will read in these times…please do not ignore this!

    This messsage reveals what the Mark of the Beast is, and the meaning behind counting a number people have been pondering for centuries, 666. This message also shares why Barack Obama is the Antichrist. This is truly a message from God!

    In the Revelation of Jesus Christ given to the apostle John, we read:

    “He (the false prophet who deceives many by his miracles) causes all, both small and great, rich and poor, free and slave, to receive a mark on their right hand or on their foreheads, and that no one may buy or sell except one who has the mark or the name of the beast, or the number of his name.

    Here is wisdom. Let him who has understanding calculate the number of the beast, for it is the number of a man: His number is 666” (Revelation 13:16-18 NKJV).

    Referring to the last generation, this could only be speaking of a cashless money society, which we have yet to see, but are heading towards. Why? Revelation 13:17 tells us that we cannot buy or sell unless we receive the mark of the beast in our right-hand or forehead. We could still buy or sell among one another without receiving the mark if physical money was still currency. It logically deduces itself to this reason.

    These verses could not be referring to something spiritual because the word references two different physical locations (our right-hand or forehead) stating the mark will be on one “OR” the other. It once again logically deduces itself to this reason.

    Here is where it really starts to come together. It is shocking how accurate the Bible is concerning the RFID microchip. These are notes from a man named Carl Sanders who worked with a team of engineers to help develop this microchip in the late 1960’s.

    “Carl Sanders sat in seventeen New World Order meetings with heads-of-state officials such as Henry Kissinger and Bob Gates of the C.I.A. to discuss plans on how to bring about a one-world system. The government commissioned Carl Sanders to design a microchip for identifying and controlling the peoples of the world—a microchip that could be inserted under the skin with a hypodermic needle (a quick, convenient method that would be gradually accepted by society).

    Carl Sanders, with a team of engineers behind him, with U.S. grant monies supplied by tax dollars, took on this project and designed a microchip that is powered by a lithium battery, rechargeable through the temperature changes in our skin. Without the knowledge of the Bible (Brother Sanders was not a Christian at the time), these engineers spent one-and-a-half-million dollars doing research on the best and most convenient place to have the microchip inserted.

    Guess what? These researchers found that the forehead and the back of the hand (the two places Revelation says the mark will go) are not just the most convenient places, but are also the only viable places for rapid, consistent temperature changes in the skin to recharge the lithium battery. The microchip is approximately seven millimeters in length, .75 millimeters in diameter, about the size of a grain of rice. It is capable of storing pages upon pages of information about you. All your general history, work history, crime record, health history, and financial data can be stored on this chip.

    Brother Sanders believes that this microchip, which he regretfully helped design, is the “mark” spoken about in Revelation 13:16-18. The original Greek word for “mark” is “charagma,” which means a “scratch or etching.” It is also interesting to note that the number 666 is actually a word in the original Greek. The word is “chi xi stigma,” with the last part, “stigma,” also meaning “to stick or prick.” Carl believes this refers to a hypodermic needle (see photo).

    Mr. Sanders asked a Boston Medical Center doctor what would happen if the lithium contained within the RFID microchip leaked into the body. The doctor responded that if the microchip broke inside a human body, the lithium would cause a severe and painful wound filled with pus. This is what the book of Revelation says:

    “And the first (angel) went, and poured out his vial on the earth; and there fell a noisome and grievous sore on the men which had the mark of the beast, and on them which worshipped his image” (Revelation 16:2).

    THE HIDDEN MEANING BEHIND THE NUMBER 666 REVEALED!

    What I first want to mention, before I share what the Holy Spirit has revealed to me concerning the number of the beast, is that God confirms in threes. We can see this throughout scripture:

    “For there are three that bear witness in heaven: the Father, the Word, and the Holy Spirit; and these three are one” (1 John 5:7 NKJV).

    “and that He was buried, and that He rose again the third day according to the Scriptures” (1 Corinthians 15:4 NKJV).

    “…Holy, holy, holy, Lord God Almighty, Who was and is and is to come!” (Revelation 4:8 NKJV).

    There are many more examples, but I thought I would just share three of them to make the point.

    Examining Revelation 13:16,17,18, the first group of three I would like to point out is that the mark of the beast is described in three separate verses, 16, 17 and 18.

    The next three I see is in verse 16, “He causes all…” is followed by three contrasting categories of people,

    1 – “both small and great,
    2 – rich and poor,
    3 – free and slave…”.

    Then unto verse 17, it opens with, “and that no one may buy or sell except one who has…”, followed by three explanations of what one must have to buy or sell,

    1 – “…the mark
    2 – or the name of the beast,
    3 – or the number of his name”.

    Now unto verse 18, we read “Let him who has understanding calculate…”, which is followed by,

    1 – “the number of the beast,
    2 – for it is the number of a man:
    3 – His number is 666”.

    The last three I see is the number “6” being used three times in a row. The reason I’m making this point about God confirming in three is because it is the key to unlocking how to calculate the number 666.

    Throughout the centuries there have been people trying to calculate numbers based on titles and names that come up to the number 666 to identify one person, the Antichrist; but from Revelation 13:18, I do not see where God is telling us to count up to 666, but rather to count the number of the beast. This number is identified as 666. So the verse is telling us to count the number 666.

    What does it mean to count? It means to add up. So how could we add up 666? Remember my previous point about God confirming in threes is key to unlocking the number 666. So logically, what would be the best way to count the number 666? To count it equally by using the rule of three based off the number.

    We cannot count it equally as 600+60+6, this would also bring us back to the start.

    We cannot count it as 600+600+600, or 60+60+60 because there are no zeroes in between or at the end of 666.

    The only logical option is 6+6+6=18.

    What is interesting is that the verse that reveals for us to count the number itself is verse 18 (there a total of 18 verses in Revelation Chapter 13), being the third verse out of the three verses that describe the mark of the beast in Revelation 13:16,17,18. What is 18 divided by 3? 6. So 3×6=18, or 6+6+6=18.

    Another interesting point is the only two other combinations (making a total of three possible combinations) for placing a “+” symbol in between 666 are:

    66+6=72 and 6+66=72.

    Add both 72’s together and you get 144.

    Why the number 144 is worth our attention is because the verse following Revelation 13:18 is the first time in the Bible where the 144,000 are being described in detail:

    “Then I looked, and behold, a Lamb standing on Mount Zion, and with Him one hundred and forty-four thousand, having His Father’s name written on their foreheads…” (Revelation 14:1).

    Now if you add up all three numbers from counting 666 by moving the “+” symbol around, it would be 72+72+18=162. What is compelling about the number 162, is, if you divide 144,000 by 162, you get 888. The name of Jesus in Greek gematria adds up to 888. The New Testament was originally written in the Greek language. Revelation 14:1 not only mentions the 144,000, but also the Lamb who is Jesus.

    Now what is interesting about the number for Jesus, 888, is that if you apply the same formula that was used to count 666, you get 8+8+8=24. Why the number 24? Revelation chapter 4 tells us there are 24 elders seated around the throne of God. This is the same throne where Jesus sits.

    Now if you take:

    8+8+8=24

    8+88=96

    88+8=96

    you get 24+96+96=216.

    Take 144,000 divided by 216 and you get 666.

    Remember that this was the same exact formula we used to count the number 666 that ultimately brought forth the number 888.

    Here is a quick recap to demonstrate how this formula confirms itself as being the true way to count 666:

    1: 6+6+6=18 > 66+6=72 > 6+66=72 > 18+72+72=162

    2: 144,000 divided by 162=888

    3: 8+8+8=24 > 88+8=96 > 8+88=96 > 24+96+96=216

    4: 144,000 divided by 216=666

    1: 6+6+6=18 > 66+6=72…

    As you can see, it is perpetual. And remember that we consistently used a formula that worked in threes being the number that God uses for confirmation.

    So what could this mean? Well we know in this world we are identified by numbers in various forms. From our birth certificate to social security, as well as our drivers license; being identified based on a system of ruler ship. So it is possible that this RFID microchip will contain a new identification that has a total of 18 characters (6+6+6).

    “here the wisdom is, the one having the mind let him calculate the number of the wild beast, number for “of human” it is, and the number of it 666″ (Revelation 13:1, Greek Translation).

    The Greek word “anthrōpos” being used in verse 18 where it says “of human” is the Greek strongs concordance G444. The first two definitions of the word are “a human being, whether male or female”, and, “generically, to include all human individuals”. Could the number of the beast apply to all mankind?

    In the Greek (the New Testament was originally written in the Greek language), and other translations, you will notice the beast is described as an “it”, instead of “him”. The reason I’m making this point is because when a translation says “His number is 666”, this would imply a singular person, the Antichrist. But by saying “the number of it 666”, implies that it is of the beast system as a whole.

    We can know the number of the beast cannot be to identify products (like a new barcode) to buy or sell because scripture says we cannot buy or sell without the number of the beast. What am I getting at? There will be instances where you could buy something someone made themselves and it wouldn’t have a store branded identification on it. But for this number to be in our chips, that is where it must be to conclude ultimately that we cannot buy or sell without having the number of the beast. As previously mentioned in Revelation 13:18, the number of the beast (6+6+6=18) is a “human number”, definition “generically, to include all human individuals”.

    “Why did the Biden campaign choose 30330? 2020 divided by 666 = 3.0330 Who believes this to be a coincidence? October 2020 Isaiah 53:6 Someone said we are being whipsawed in 2020. Truly a great division is taking place between good and evil—both symbolically and literally (riots, unrest, politics). If you take the current year 2020 and divide it by the number 666 (known for its satanic implications) you will get the number 30330 (repeated). This number 30330 happens to be the number used to vote for Joe Biden and Kamala Harris. Freaky? Supernatural? Odd for sure. Whatever this means, it doesn’t seem good to me. First, why would anyone knowingly choose those particular numbers for their campaign? If they weren’t knowingly chosen, then it appears to be a supernatural act by the evil one himself and I would want to change those numbers ASAP. And if the numbers were chosen knowing their significance, are you satanic? Is this campaign satanic? Either way I do not believe this is a coincidence. And one thing is certain, 2020 is truly being divided by Satan. He is the master deceiver and spreader of chaos. Jesus calls him the father of lies.”

    So I looked up this number 30330 concerning Joe Biden, and I found this information:

    If you send a text to that number (at that time), you would get a response asking to support Joe’s campaign to take down Donald Trump, with one part in caps saying “CHIP IN >>” pointing to a link to go and donate.

    “CHIP IN”? Obama has used this phrase in the past on his twitter and people believe it is a subliminal message to receive the mark of the beast, that is to say the implantable RFID microCHIP that will go IN our body.

    Go to: http://voice-truth.org to see all the proof!

    Is your name written in the Lamb’s book of life? Jesus says that we must be born again to enter the kingdom of God in the Gospel of John chapter 3.

    “Then a third angel followed them, saying with a loud voice, “If anyone worships the beast and his image, and receives his mark on his forehead or on his hand, he himself shall also drink of the wine of the wrath of God, which is poured out full strength into the cup of His indignation. He shall be tormented with fire and brimstone in the presence of the holy angels and in the presence of the Lamb. And the smoke of their torment ascends forever and ever; and they have no rest day or night, who worship the beast and his image, and whoever receives the mark of his name” (Revelation 14:9-11).

    BARACK OBAMA IS THE ANTICHRIST:

    In the Islamic religion they have man called the Mahdi who is known as their messiah of whom they are waiting to take the stage. There are many testimonies from people online who believe this man will be Barack Obama who is to be the biblical Antichrist based off dreams they have received. I myself have had strange dreams about him like no other person. So much so that I decided to share this information.

    He came on stage claiming to be a Christian with no affiliation to the Muslim faith…

    “In our lives, Michelle and I have been strengthened by our Christian faith. But there have been times where my faith has been questioned — by people who don’t know me — or they’ve said that I adhere to a different religion, as if that were somehow a bad thing,” – Barack Obama

    …but was later revealed by his own family members that he indeed is a devout Muslim.

    So what’s in the name? The meaning of someones name can say a lot about a person. God throughout history has given names to people that have a specific meaning tied to their lives. How about the name Barack Obama? Let us take a look at what may be hiding beneath the surface…

    “And He (Jesus) said to them (His disciples), ‘I saw Satan fall like lightning from heaven'” (Luke 10:18).

    In the Hebrew language we can uncover the meaning behind the name Barack Obama.

    Barack, also transliterated as Baraq, in Hebrew is: lightning

    baraq – Biblical definition:

    From Strongs H1299; lightning; by analogy a gleam; concretely a flashing sword: – bright, glitter (-ing, sword), lightning. (Strongs Hebrew word H1300 baraq baw-rawk’)

    Barak ‘O’bamah, The use of bamah is used to refer to the “heights” of Heaven.

    bamah – Biblical definition:

    From an unused root (meaning to be high); an elevation: – height, high place, wave. (Strongs Hebrew word H1116 bamah baw-maw’)

    The day following the election of Barack Obama (11/04/08), the winning pick 3 lotto numbers in Illinois (Obama’s home state) for 11/5/08 were 666.

    Obama was a U.S. senator for Illinois, and his zip code was 60606.

    These are just a few of many evidences why Barack Obama is the Antichrist. You can see many more in my article on the website above, as well as read about the dreams I’ve had concerning this man. I’m more than convinced that God has shown me that he is without a doubt the Antichrist, and we will see him rise to power in the not so dinstant future.

    Jesus stands alone among the other religions who say to rightly weigh the scales of good and evil, and to make sure you have done more good than bad in this life. Is this how we conduct ourselves justly in a court of law? Bearing the image of God, is this how we project this image into our reality?

    Our good works cannot save us. If we step before a judge, being guilty of a crime, the judge will not judge us by the good that we have done, but rather the crimes we have committed. If we as fallen humanity, created in God’s image, pose this type of justice, how much more a perfect, righteous, and Holy God?

    God has brought down His moral law’s through the 10 commandments given to Moses at Mt. Sinai. These laws were not given so we may be justified, rather that we may see the need for a savior. They are the mirror of God’s character of what He has put in each and every one of us, with our conscious bearing witness that we know that it is wrong to steal, lie, dishonor our parents, and so forth.

    We can try and follow the moral laws of the 10 commandments, but we will never catch up to them to be justified before a Holy God. That same word of the law given to Moses became flesh over 2000 years ago in the body of Jesus Christ. He came to be our justification by fulfilling the law, living a sinless perfect life that only God could fulfill; even bringing the law to it’s truest light by stating, “You have heard that it was said to those of old, ‘You shall not commit adultery.’ But I say to you that whoever looks at a woman to lust for her has already committed adultery with her in his heart” (Matthew 5:27-28).

    The gap between us and the law can never be reconciled by our own merit, but the arm of Jesus is stretched out by the grace and mercy of God. And if we are to grab on, through faith in Him, He will pull us up being the one to justify us. As in the court of law, if someone steps in and pays our fine, even though we are guilty, the judge can do what is legal and just and let us go free. That is what Jesus did almost 2000 years ago on the cross. It was a legal transaction being fulfilled in the spiritual realm by the shedding of His blood.

    Because God is Holy and just, the wrath that we deserve could not go unnoticed. Through the perfect righteousness and justice of God’s character, it must be dealt with, it must be quenched, it must be satisfied.

    For God takes no pleasure in the death of the wicked (Ezekiel 18:23). This is why in Isaiah chapter 53, where it speaks of the coming Messiah and His soul being a sacrifice for our sins, why it says it pleased God to crush His only begotten Son.

    This is because the wrath that we deserve was justified by being poured out upon His Son. If that wrath was poured out on us, we would all die and go to hell. God created a way of escape by pouring it out on His Son whose soul could not be left in Hades, but was raised to life on the third day and seated at the right hand of God in power.

    So now when we put on the Lord Jesus Christ (Romans 13:14), God no longer sees the person who deserves His wrath, but rather the glorious image of His perfect Son dwelling in us, justifying us as if we received the wrath we deserve, making a way of escape from the curse of death.

    Now what we must do is repent and put our trust and faith in the savior, confessing and forsaking our sins. This is not just a head knowledge of believing in Jesus, but rather receiving His words, taking them to heart, so that we may truly be transformed into the image of God. Where we no longer live to practice sin, but rather turn from our sins and practice righteousness through faith in Him.

    Jesus answered, “Most assuredly, I say to you, unless one is born of water and the Spirit, he cannot enter the kingdom of God. That which is born of the flesh is flesh, and that which is born of the Spirit is spirit. Do not marvel that I said to you, ‘You must be born again'” (John 3:5-7).

    Come before the Lord with a contrite spirit, humble yourself, ask Him for His forgiveness, to receive the free gift of His salvation, to receive His Holy Spirit, so that you may be transformed into a new creature, into a child of the living God.

    There is a reason why the words of Jesus have been translated in to over 2000 languages, and nothing comes remotely close (the Quran just over 100), because there is a God in heaven who desires to have a relationship with you, to know Him through His word, as that is how we personally get to know anybody. There is a reason why it is the year 2021, because Jesus came to earth just over 2000 years ago fulfilling major prophecy causing a divide in our timeline.

    Jesus loves you! Seek Him while He may be found! We must repent and turn from practicing sin…for if we are not following Jesus, we are following the devil. There is no neatural ground. We are either living in the lie, or the truth. God bless you!

  8. Great post. I was checking continuously this weblog and I’m inspired!
    Extremely helpful info specifically the closing part 🙂 I handle
    such info a lot. I was looking for this certain information for a very lengthy time.
    Thank you and good luck.

  9. Captcha cant protect you from XEvil 5.0!

    Want to post your promo to 12.000.000 (12 MILLIONS!) websites? No problem – with new “XEvil 5.0 + XRumer 19.0.8” software complex!
    Blogs, forums, boards, shops, guestbooks, social networks – any engines with any captchas!
    XEvil also compatible with any SEO/SMM programms and scripts, and can accept captchas from any source. Just try it! 😉

    Regards, Masheabeda0542

    P.S. Huge discounts are available (up to 50%!) for a short review about XEvil on any popular forum or platform. Just ask Official support for discount!

  10. Официальный сайт Джойказино активно привлекает гемблеров с помощью разнообразия азартных развлечений. На платформе представлено более 2000 слотов через известных провайдеров софта, а также живые дилеры, столы, видео покеры и ставки для спортивные события. Перейти на сайт: https://atlantis-ren.ru Получите бонус при регистрации БОНУС 500$ + 225 ФРИСПИНОВ

  11. การพนันที่ง่ายที่สุดบางทีก็อาจจะหนีไม่พ้นคาสิโนออนไลน์ด้วยความที่ไม่ว่าจะอยู่ที่ใดทำอะไรก็สามารถทำเงินได้ตลอดระยะเวลา UFABET เว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ที่ล้ำยุคที่สุด ใช้ระบบอัตโนมัติสำหรับเพื่อการฝากถอน ง่ายต่อการใช้ แล้วก็ยังมีคณะทำงานรอดูแล 1 วัน

  12. เกมสล็อตออนไลน์พูดได้ว่าเป็นเกมที่สร้างความตื่นตาตื่นใจไม่น้อยเลยครับผม ยิ่งเป็นเกมที่สามารถทำเงินได้สูงมากมายๆส่งผลให้นักเดิมพันชอบใจ UFABET ได้รวมรวมเกมสล็อตที่ดีที่สุดมารวมเอาไว้ภายในเว็บเป็นระเบียบเรียบร้อยเพียงแต่คุณลงทะเบียนเข้ามาก็สามารถสร้างรายได้ไปกับเราได้ทันที

  13. บาคาร่าออนไลน์เป็นเกมพนันออนไลน์ที่ต้องใจคนอีกจำนวนไม่น้อยเลยครับ เพราะนอกจากจะเล่นง่ายยังทำเงินได้จริง UFABET นอกเหนือจากการที่จะมีบาคาร่า ยังมีเกมอื่นๆมีมากมายไม่ว่าจะเป็นแทงบอล สล็อต ยิงปลา เรียกว่ายกคาสิโนมาไว้บนเว็บไซต์เลยขอรับ สมัครง่าย ได้เงินเร็ว ระบบฝากถอนแบบอัตโนมัติครับผม

  14. พนันบอลอย่างไรให้ได้เงิน พนันบอลชนะยังไงไม่ถูกโกง UFABET จ่ายจริงจ่ายไม่ยั้งระบบเข้าใจง่าย เพียงแค่คลิกสมัครก็ทำเงินได้โดยง่ายกับคาสิโนออนไลน์ สะดวกสุดๆชีวิตชิวๆชีวิตคลูๆทำเงิน สร้างกำไรสบายๆจะต้องที่ UFABET

  15. UFABET คาสิโนออนไลน์ที่สามารถเข้าเล่นเมื่อไหร่ก็ได้โน่นเนื่องจากช่วงแปรไป ยิ่งง่ายเท่าใด ยิ่งสบายเท่าใดรวมทั้งยิ่งสบายมากเท่าไหร่ยิ่งตอบปัญหาการใช้ชีวิตของคนในยุคนี้ เว็บไซต์ของเราได้รวมรวมเกมพนันออนไลน์ไว้ทั้งสิ้นไม่ว่าจะเป็นพนันบอล บาคาร่า สล็อต ยิงปลาครับ

  16. เกมสล็อตออนไลน์เรียกได้ว่าเป็นเกมที่สร้างความตื่นตาตื่นใจไม่น้อยเลยครับผม ยิ่งเป็นเกมที่สามารถทำเงินได้สูงมากๆส่งผลให้นักเดิมพันประทับใจ UFABET ได้รวมรวมเกมสล็อตที่เยี่ยมที่สุดมารวมไว้ในเว็บไซต์เป็นระเบียบเรียบร้อยเพียงแต่คุณสมัครสมาชิกเข้ามาก็สามารถสร้างรายได้ไปกับเราได้ในทันที

  17. แหล่งรวมเกมออนไลน์จะต้องชูให้ UFABET มีครบจบที่ตรงนี้ที่เดียวครับผม ทั้งยังบาคาร่า แทงบอล ที่สำคัญพลาดมิได้กับสล็อตออนไลน์ถือได้ว่าเกมยอดฮิตในยุคนี้เลยก็ว่าได้ ด้วยเหตุว่าได้เงินง่าย ทำเงินได้จริง ทุนน้อยก็ร่ำรวยได้ ยิ่งที่ UFABET บอกเลยแจ็คพอตเยอะมากๆมาย!

  18. เเล่นบาคาร่าออนไลน์ได้อย่างสะดวกสบายเพียงแค่เข้ามาที่ UFABET กดเข้าหน้าสมัครก็สารมารถทำเงินได้ในทันที พวกเราเป็นคาสิโนออนไลน์ที่ดีเยี่ยมที่สุด ระบบใช้งานง่ายเป็นมีทีมงานรอให้คำปรึกษาแล้วก็แนะนำถ้าเกิดปัญหา บริการคืนดีกันเอง จะเล่นพันออนไลน์ทั้งทีจำเป็นที่จะต้องUFABET

  19. เกมสล็อตออนไลน์ที่ UFABET เป็นเกมสล็อตที่มีผู้กล่าวถึงสูงที่สุด เพราะแตกง่าย จ่ายจริง จ่ายไว และทั้งยังภาพกราฟฟิคที่สวยงาม เหมือนจริงให้อารมณ์เหมือนกับอยู่ใน คาสิโนจริงๆมาตรฐานสุดยอด ใช้งานง่าย และก็มีทีมงานรอคอยให้คำปรึกษาอย่างใกล้ชิดตลอด 1 วัน

  20. บาคาร่าออนไลน์เป็นเกมพนันออนไลน์ที่ถูกใจคนอีกจำนวนไม่น้อยเลยขอรับ เพราะนอกจากจะเล่นง่ายยังทำเงินได้จริง UFABET นอกเหนือจากที่จะมีบาคาร่า ยังมีเกมอื่นๆมีล้นหลามไม่ว่าจะเป็นแทงบอล สล็อต ยิงปลา เรียกว่ายกคาสิโนมาไว้บนเว็บเลยขอรับ สมัครง่าย ได้เงินเร็ว ระบบฝากถอนแบบอัตโนมัตินะครับ

  21. สล็อตออนไลน์เกมคาสิโนยอดฮิตชั่วกัลปวสาน เล่นง่าย แจ็คพอตแตกไวจำเป็นต้องที่ UFABET จ่ายจริง จ่ายเต็ม มีเกมให้เลือกมากมายทั้งยังพนันบอล บาคาร่า ยิงปลา มาเว็บไซต์แห่งนี้เว็บไซต์เดียวบอกเลยจ้ะนะครับว่าโคตรคุ้ม สร้างรายได้ง่ายๆจบที่เว็บไซต์ UFABET ได้เลยคะขอรับ

  22. ครั้งก่อนกลัวมากครับผม กลัวถูกโกงแต่ว่าพอเพียงมาเล่นที่ UFABET ความนึกคิดนี้เปลี่ยนไปเลยเพราะว่าเค้าจ่ายจริง จ่ายเต็ม ฝากถอนไม่มีอย่างต่ำและใช้ระบบอัตโนมัติทำให้สามารถทำรายการได้เองเลยนะครับ ไม่ต้องคอยแจ้งบุคลากร ไม่ต้องผ่านคนกลางทำให้สะดวกและรวดเร็วมากมายๆชอบมากมายๆนะครับ

  23. สาวกผี สาวกหงส์ สาวกราชสีห์ สาวกเรือ สาวกไก่ สาวกจิ้งจอก ไม่ว่าคุณจะเป็นสาวกไหนก็ตาม UFABET ขอเป็นส่วนหนึ่งสำหรับในการเปลี่ยนสิ่งที่คุณถูกอกถูกใจเป็นรายได้ ด้วยการชูคาสิโนมาไว้ให้แด่คุณแทงบอลออนไลน์ได้อย่างง่ายๆกันเลยขอรับ

  24. เว็บไซต์บาคาร่าออนไลน์ UFABET เป็นเว็บไซต์บาคาร่าอันดับต้นๆของทวีปเอเชียที่มีผู้บริการมากที่สุดขณะนั้น เนื่องจากว่าเราให้มากกว่าเพียงแค่ เล่นบาคาร่า ล้นหลามด้วยการบริการ จำนวนมากด้วยสมรรถนะ จำนวนมากด้วยความปลอดภัย แล้วหลังจากนั้นก็ น่าวางใจของระบบการเงินป้อมคงเดิมสุด จ่ายจริง จ่ายเต็มควรต้องที่ UFABET ขอรับ

  25. หมดยุคหมดสมัยโต๊ะบอลแล้วครับ เนื่องจากเดี๋ยวนี้นักพนันหันมาพนันในแบบออนไลน์กันแล้วเนื่องจากว่าอีกทั้งสะดวก และก็ไม่มีอันตราย UFABET เว็บแทงบอลออนไลน์ที่มีให้พนันบอลทุกแบบอย่างทั้งบอลโดดเดี่ยว บอลสเต็ป บอลสดรวมทั้งซัพเพียงพอตการพีเคราะห์ผลของการพนันด้วยครับ

  26. สล็อตออนไลน์เกมคาสิโนยอดนิยมชั่วกัลปวสาน เล่นง่าย แจ็คพอตแตกไวต้องที่ UFABET จ่ายจริง จ่ายเต็ม มีเกมให้เลือกจำนวนมากอีกทั้งแทงบอล บาคาร่า ยิงปลา มาเว็บไซต์นี้เว็บเดียวบอกเลยค่ะครับผมว่าโคตรคุ้ม สร้างรายได้กล้วยๆจบที่เว็บไซต์ UFABET ได้เลยคะขอรับ

  27. Simply desire to say your article is as amazing.
    The clearness in your post is simply excellent and i could assume you’re an expert on this subject.
    Fine with your permission allow me to grab your feed to keep up to date with forthcoming post.
    Thanks a million and please continue the rewarding work.

  28. I think this is one of the most important information for me.
    And i’m glad reading your article. But want to remark on few general things, The web site style is wonderful, the
    articles is really excellent : D. Good job, cheers

  29. เล่นบาคาร่าออนไลน์ได้อย่างสะดวกสบายแค่เพียงเข้ามาที่ UFABET กดเข้าหน้าสมัครก็สารมารถทำเงินได้โดยทันที พวกเราเป็นคาสิโนออนไลน์ที่ดีเยี่ยมที่สุด ระบบใช้งานง่ายเป็นมีคณะทำงานรอคอยให้คำปรึกษาแล้วหลังจากนั้นก็เสนอแนะหากกำเนิดปัญหา บริการดีรู้จัก จะเล่นพันออนไลน์ทั้งทีควรต้องUFABET

  30. UFABET เลยนะครับ ใช้ระบบโคตรดี ใช้ง่ายสุดๆๆเลยขอรับ ที่สำคัญที่สุด เค้าจ่ายเงินจริงครับ เว็บแห่งนี้เป็นไม่โดนหลอกแน่นอนแต่เรื่องจะชนะรึเปล่าสุดแต่คนนะครับ ผมก็มีได้บ้างเสียบ้าง ถึงแม้โดยรวมแล้วจัดว่าได้ขอรับ วันนี้ก็พึ่งถอนมาขอรับ จับใจตรงที่พวกเราฝากถอนไม่ต้อง

  31. เกมบาคาร่าก็ยังคงเป็นเกมที่ชนะใจคนอีกจำนวนไม่น้อยในทุกยุคทุกสมัย ยิ่งถูกพัฒนาเป็นแบบออนไลน์ยิ่งง่ายต่อการเข้าถึงไม่มีความจำเป็นที่ต้องไปเล่นที่คาสิโนเพียงแค่มาที่ UFABET คุณก็สามารถร่วมเล่นเกมแล้วก็ทำเงินได้อย่างง่ายๆกับบาคาร่าออนไลน์แล้ว พร้อมระบบฝากถอนอัตโนมัติ

  32. สล็อตออนไลน์เกมออนไลน์ที่เล่นง่าย เข้าใจง่าย เอฟเฟ็คงาม ทำให้ผู้เล่นรู้สึกผ่อนคลายในขณะเล่นโน่นเป็นคุณจะได้รับความสบายไปพร้อมๆกับการทำเงินไปด้วยเลยค่ะขอรับ UFABET เว็บพนันออนไลน์ที่ได้รวมรวมเกมออนไลน์ไว้ล้นหลาม ฝากถอนอัตโนมัติ สบายไม่มีอันตราย

  33. ยุคนี้สมัยปัจจุบันนี้การพนันจึงควรคาสิโนออนไลน์เท่านั้น เนื่องจากว่าปลอดภัยเล่นง่าย ทำเงินได้จริง ชีวิตดีๆไม่ได้มีเพียงในนิยาย UFABET เว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ได้เก็บรวบรวมเกมพนันเอาไว้อย่างครบถ้วน มาที่ตรงนี้ไม่ผิดหวังแน่นอนจ่ายจริง จ่ายเต็ม จ่ายไม่ยั้ง จ่ายไม่ยั้ง เจอะกันที่ UFABET ขอรับ

  34. Kalıcı İnstagram Takipçi Satın Al : Kazanmaya Başla
    Takipçilerinizin kalıcı olmasını istiyorsanız, öncelikle İnstagram takipçi satın al sayfamızda yer alan gerçek
    takipçi paketlerimizden birini tercih etmelisiniz.

    Türk takipçilerin yer aldığı birbirinden ekonomik paketlerimiz
    ile siz de hızla büyüyen bir profile sahip olabilirsiniz.

    Düzenli İçerik Yüklediğinizden Emin Olun
    Bir sosyal medya platformunda fenomen olmak istiyorsanız, düzenli ve kaliteli içerik üretmelisiniz.
    Hedef kitlenizin yaş ve profiline uygun içerikler üretmek ve bunu düzenli şekilde yapmak sizin organik
    olarak yeni takipçiler kazanmanızı sağlar.
    Satın aldığınız takipçilerin de profilinizi ömür boyu takip
    etmesini istiyorsanız gönderilerinizin takipçilerinize uygun olduğundan emin olmalısınız.

    Takipçi Satın Al sende kazan

  35. สล็อตออนไลน์ผู้ใดกันแน่ได้ทดลองเล่นเป็นจำเป็นจะต้องชอบอกชอบใจ เนื่องจากลักษณะของเกมง่าย แม้กระนั้นที่สำคัญไปกว่านั้นคือทำเงินได้มากถึง 400-500 เท่าของทุนเลย ไม่เพียงเท่านั้น UFABET ยังเพิ่มรางวัล และแจ็คพอตเพื่อเพิ่มช่องทางให้ผู้เล่นได้เงินง่ายมากยิ่งกว่าเดิมอีกด้วย

  36. ถ้าเกิดผู้ใดเลยทดลองสัมผัสกับสล็อตออนไลน์เป็นต้องชอบใจกันทุกรายเลยนะครับ เพราะนอกจากจะได้รับความเพลิดเพลินกับเอฟเฟคสุดหรูแล้วยังทำเงินได้ไวด้วย UFABET ได้ยกสล็อตออนไลน์ค่ายที่ดีเยี่ยมที่สุดมาไว้บริการทุกท่านไม่เพียงเท่านั้นยังเพิ่มโบนัสอัดแจ็กพอตอีกเพียบเลยครับ

  37. เกมสล็อตออนไลน์กล่าวได้ว่าเป็นเกมที่สร้างความตื่นตาตื่นใจไม่น้อยเลยนะครับ ยิ่งเป็นเกมซึ่งสามารถทำกำไรได้สูงมากๆนำมาซึ่งการทำให้นักเดิมพันประทับใจ UFABET ได้รวมรวมเกมสล็อตที่เหมาะสมที่สุดมารวมเอาไว้ภายในเว็บไซต์เรียบร้อยเพียงแค่คุณลงทะเบียนเป็นสมาชิกเข้ามาก็สามารถสร้างรายได้ไปกับพวกเราได้ในทันที

  38. สมัยที่ใครๆก็มุ่งหมายความสบายสบาย บาคาร่าออนไลน์ก็เลยเป็นตัวเลือกที่โคตรดีสำหรับท่าน UFABET มีบาคาร่าให้เลือกเล่นจำนวนมากเราเป็นคาสิโนที่จ่ายจริง ทำเงินได้จริง สมัครง่าย ระบบฝากถอนอัตโนมัติแล้วพบกันขอรับ

  39. เกมบาคาร่าก็ยังคงเป็นเกมที่ชนะใจคนอีกหลายๆคนในตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา ยิ่งถูกพัฒนาเป็นต้นแบบออนไลน์ยิ่งไม่ยุ่งยากต่อการเข้าถึงไม่มีความจำเป็นที่จะต้องไปเล่นที่คาสิโนเพียงมาที่ UFABET คุณก็สามารถร่วมเล่นเกมแล้วก็ทำเงินได้ไม่ยากกับบาคาร่าออนไลน์แล้ว พร้อมระบบฝากถอนอัตโนมัติ

  40. บาคาร่าออนไลน์กล่าวได้ว่าตอบปัญหาชีวิตคนภายในปัจจุบันสุดๆเพียงแค่เข้ามาที่ UFABET คุณก็สามารถทำเงินได้ไม่ยากกับบาคาร่าออนไลน์ได้โดยทันที เรามีระบบรองรับที่เรียกได้ว่าดีเยี่ยมที่สุดในยุคนี้ด้วยระบบฝากถอนอัตโนมัติทำรายการได้เองโดยไม่ผ่านตัวแทนและไม่มีขั้นต่ำเลยครับ

  41. แทงบอลอย่างไรให้ได้เงิน พนันบอลชนะอย่างไรผิดคดโกง UFABET จ่ายจริงจ่ายไม่ยั้งระบบเข้าใจง่าย แค่เพียงคลิกสมัครก็ทำเงินได้อย่างสะดวกสบายกับคาสิโนออนไลน์ สบายสุดๆชีวิตชิวๆชีวิตคลูๆทำเงิน สร้างกำไรสบายๆจำเป็นที่จะต้องที่ UFABET

  42. เเล่นบาคาร่าออนไลน์ได้โดยง่ายแค่เพียงเข้ามาที่ UFABET กดเข้าหน้าสมัครก็สารมารถทำเงินได้ในทันทีทันใด พวกเราเป็นคาสิโนออนไลน์ที่เหมาะสมที่สุด ระบบใช้งานง่ายเป็นมีคณะทำงานรอให้คำแนะนำและชี้แนะหากกำเนิดปัญหา บริการดีกันเอง จะเล่นพันออนไลน์ทั้งทีจะต้องUFABET

  43. สำหรับผู้ที่อยากได้หาเงินที่บ้านวันนี้เราขอเสนอเว็บไซต์พนันออนไลน์ UFABET เว็บไซต์ของเราเป็นเว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ ลำดับที่หนึ่งมีพนันบอลออนไลน์ไว้ให้บริการ พร้อมเกมออนไลน์อีกนานาประการเกมอีกทั้ง สล็อต บาคาร่า ยิงปลา และก็ฯลฯ มากกว่า 200 เกม

  44. เล่นบาคาร่าออนไลน์ได้ไม่ยากแค่เพียงเข้ามาที่ UFABET กดเข้าหน้าสมัครก็สารมารถทำเงินได้ทันที เราเป็นคาสิโนออนไลน์ที่เหมาะสมที่สุด ระบบใช้งานง่ายเป็นมีคณะทำงานรอให้คำปรึกษาแล้วหลังจากนั้นก็แนะนำถ้าหากกำเนิดปัญหา บริการดีรู้จัก จะเล่นพันออนไลน์ทั้งทีควรต้องUFABET

  45. เกมที่ทำเงินได้ไวจำเป็นจะต้องชูให้บาคาร่าเลยขอรับ แต่ละเกมใช้เวลาน้อยหลายๆคนก็เลยเลือกให้เป็นเครื่องไม้เครื่องมือทำเงินเพราะว่านอกเหนือจากทำเงินไวยังคงใช้ทุนน้อยด้วยด้วย UFABETก็เลยเอาใจสมาชิกโดยรวมบาคาร่าทุกค่อยมาไว้ให้เล่นได้แบบจุใจไม่น่าเบื่อเลยคะฝ่ากันเลยจ้านะครับ

  46. ปัจจุบันผู้คนต่างมองหาช่องทางการผลิตรายได้ที่ลงทุนน้อย UFABET คาสิโนออนไลน์ได้เก็บทุกเกมออนไลน์ที่ท่านประทับใจไม่ว่าจะเป็นบาคาร่า แทงบอล สล็อต ยิงปลา รวมถึงเกมใหม่ๆที่พึ่งเปิดตัวเข้าสู่วงการเกมออนไลน์ UFABET จ่ายจริง จ่ายไว ไม่มีขั้นต่ะ

  47. กระแสพนันออนไลน์ว่าแรงแล้ว ยังแรงไม่สู้โปรโมชั่นเด็ดๆที่ UFABET ขยันเอาใจสมาชิกมากมายครับผม และก็ประทับใจผมซะด้วย ไม่ใช่แค่เรื่องโปรโมชั่นครับผม ผมถูกใจที่เค้ามีเกมให้เลือกเยอะ ทั้งแทงบอล บาคาร่า ยิงปลา สล็อต เกมใหม่ๆมีหมด

  48. คาสิโนออนไลน์เรียกว่ายุคนี้ใครๆจำเป็นที่จะต้องรู้จักเพราะว่ากระแสตอบรับดีมากๆในกรุ๊ปนักเสี่ยงดวงแบบใหม่เนื่องจากเป็นที่เข้าใจดีว่าคาสิโนออนไลน์ง่าย สะดวก ปลอดภัยสุดๆยิ่ง UFABETที่เป็นเว็บไซต์เชื่อถือได้ยิ่งเชื่อมั่นได้ว่า จ่ายจริงไม่มีกั๊กเลยครับ

  49. เล่นบาคาร่าออนไลน์ได้อย่างไม่ยากเย็นแค่เพียงเข้ามาที่ UFABET กดเข้าหน้าสมัครก็สารมารถทำเงินได้ในทันที พวกเราเป็นคาสิโนออนไลน์ที่เหมาะสมที่สุด ระบบใช้งานง่ายเป็นมีคณะทำงานรอคอยให้คำแนะนำแล้วก็แนะนำถ้าเกิดเกิดปัญหา บริการดีรู้จัก จะเล่นพันออนไลน์ทั้งทีควรต้องUFABET

  50. เกมยอดฮิตแห่งวงการพนันออนไลน์ต้องชูให้สล็อตออนไลน์ กล่าวได้ว่าเป็นเกมที่ถูกอกถูกใจสมาชิกทุกเพศทุกวัย UFABET ได้เพิ่มอรรถรสโดยการจัดให้มีโบนัสแล้วก็แจ็คพอตมากยิ่งขึ้นเพื่อให้สมาชิกได้โอกาสทำเงินได้มากขึ้นนั่นเอง

  51. ผมถูกอกถูกใจเล่นกับ UFABET ระบบแจ๋ว ชอบใจสุดน่าจะเป็นระบบฝากถอนแบบอัตโนมัติ ไม่มีอย่างต่ำ เนื่องจากว่าคราวที่แล้วผมเคยเล่นเว็บไซต์อื่นเวลาฝากก็จำเป็นจะต้องแจ้งบุคลากรตอนถอนก็ต้องแจ้งบุคลากร ถ่วงเวลาเสียอารมณ์ จริงๆครับ

  52. สารภาพว่ากระแสพนันออนไลน์แรงมากมายก่ายกอง ขั้นแรกผมไม่กล้าเล่นครับผม ถึงแม้ตั้งใจจริงๆถึงพวกเราไม่เล่นพนันออนไลน์เราก็ไปเล่นแบบอื่นอยู่ดี สู้เล่นแบบไม